Travailler sans souci: conseils pour utiliser une crèche de gym

Content:

Il y a quelques semaines, mon petit garçon a eu 12 semaines. J'avais survécu au stade du nouveau-né, au quatrième trimestre, au brouillard ou à ce que vous voulez appeler. Je me réfère simplement à cela comme les meilleurs, mais les plus durs, trois mois de ma vie.

En ce jour mémorable, j'ai ressenti beaucoup de fierté; il y avait une salve d'applaudissements dans ma tête. «Bravo», pensai-je. Et j'ai décidé de fêter ça en m'inscrivant dans un gymnase.

Comment 4 contes de fées ont changé après l'arrivée des enfants

Date nuit dans un centre de jeu? Quand l'enfer gèle

Je dormais maintenant juste assez pour pouvoir fonctionner et ma dépendance au café diminuait. J'étais prêt à faire des pas de bébé dans le monde réel. Et comme j’attache beaucoup d’importance à ma forme physique et à ma santé, retourner régulièrement au gymnase a été une étape importante de ma nouvelle vie de maman.

Je ne vous prêcherai pas les avantages de l'exercice; c'est important pour certains, mais pas pour d'autres, et ça me va. Personnellement, l’exercice me donne plus de force, plus d’énergie et me redonne l’étincelle dans les yeux. Être une mère est exigeant et l'exercice me permet de répondre à ces demandes.

Mais la partie la plus difficile de retourner à la salle de sport n’était pas fatiguée, ni de trouver le temps de ma nouvelle vie trépidante de maman. Il laissait mon petit bébé aux soins de la crèche de gym.

Au début, j'étais hésitant. Vraiment hésitant. Mes pensées ont couru: "Il est si petit. Et si on ne le prend pas dans ses bras quand il est triste? Et s'il pleure et qu'ils le trouvent ennuyeux, plutôt que la belle petite âme qu'il est? Le surveilleront-ils avec lui?" la même quantité d'amour et de soins que je fournis? "

Eh bien, le dernier est un non, personne ne peut égaler l'amour d'une mère. Je suppose que j'avais juste besoin de savoir qu'il irait bien.

Ma soeur pouvait sentir mon hésitation et m'a assuré qu'il irait bien. "Ce n'est qu'une heure dans sa journée entière", a-t-elle dit. "Ce sera bon pour vous deux."

Le premier jour où je l’ai déposé à la crèche, j’avais dû dire cent fois à son responsable qu’il n’avait que 12 semaines et que je ne l’avais jamais laissé confié à des étrangers. Elle sourit et dit qu'elle viendrait me chercher sans hésiter s'il devenait instable. Elle a bien fait de me mettre à l'aise. Je pourrais dire qu'elle était devenue une experte dans ce domaine.

La deuxième fois était un peu plus facile. Et puis lors de la troisième visite, quelque chose de spécial s’est passé: lorsque je suis allé chercher mon petit garçon, l’un des plus jeunes employés de la crèche l’a tendrement câlin. "Il est tellement adorable", a-t-elle dit quand elle m'a vu. Mon coeur a fondu. "Oui, oui", dis-je en me le rendant.

Je sais que je ne suis pas la seule mère à hésiter à laisser son bébé dans une crèche en salle de sport - même les experts savent à quel point cela peut être difficile. Michele Geercke, coordinatrice des crèches au Body Shape Warringah Mall, explique en tant que mère elle-même qu'elle sait à quel point il est difficile de laisser votre bébé avec quelqu'un d'autre.

"Je rappelle toujours aux mamans que nous ne faisons que franchir les portes en verre", déclare Michele. "Si leurs enfants ne s'installent pas, nous leur donnerons de l'amour et des câlins jusqu'à ce qu'ils soient heureux. S'ils ne s'installent pas avec nos câlins, nous allons simplement au gymnase et prenons maman."

Elle me rappelle également que les enfants s'adaptent très rapidement et que c'est généralement plus difficile pour la mère que pour le bébé.

Si vous envisagez d'utiliser une crèche de gymnastique pour la première fois, voici cinq conseils pour maximiser les chances d'une transition en douceur pour vous et votre bébé.

1. Passez du temps à la crèche
Tina DuFaur, responsable du club chez Titan Fitness Coogee, a déclaré que les mères devraient commencer par rester à la crèche pendant une courte période par visite pour aider leurs bébés et leurs tout-petits à s'y habituer. Cela aidera également les mères à se sentir à l'aise avec le personnel de la crèche, car elles peuvent voir comment elles interagissent avec les enfants.

2. La cohérence est la clé
"Restez persistante et cohérente à chaque visite", explique Tina, expliquant que, lorsque cela deviendra une routine, la crèche et le personnel deviendront familiers avec le bébé. "Certaines personnes sautent quelques semaines et cela peut faire fuir les bébés et les enfants."

3. Commencez par de courtes visites
Selon Michele de Body Shape Warringah Mall, commencer par de brèves visites et progressivement par des temps plus longs peut aider les bébés et les tout-petits à s’installer dans la crèche.

4. Assurez-vous que votre bébé est prêt
Cela peut sembler une évidence, mais essayez de planifier en fonction des heures de sommeil / repas habituelles de votre bébé. Michele ajoute: "Assurez-vous que votre enfant est nourri et a une couche propre lorsque vous le déposez."

5. Apportez une couette
Selon Michele, les enfants en bas âge peuvent en bénéficier lorsqu'ils ont quelque chose de réconfortant, n'oubliez pas d'apporter leur mannequin, leur jouet préféré ou leur couverture pour les aider à se mettre à l'aise.