8 façons de faire sentir votre relation comme au début et de retrouver ces papillons
Tu l'as fait! Vous avez trouvé un excellent partenaire et entretenez une relation incroyable. Vous avez même supprimé votre tableau Pinterest "Je suis ma propre petite amie". Tout devrait être génial. Malheureusement, après plusieurs mois de bonheur, le feu d'artifice s'est éteint et votre relation se sent un peu terne. Que ce soit parce que vous êtes entré dans une routine ou que la vie vient de vous gêner, vous êtes prêt à donner l’impression que votre relation s’est faite au début.
Dans une nouvelle relation, l'étincelle peut disparaître rapidement. Un jour, vous profitez de la compagnie de chacun et vous vous rendez compte chaque seconde ensemble, puis tout à coup vous faites la lessive un vendredi soir et vous vous demandez quand était la dernière fois que vous l'avez fait. Qu'est-il arrivé? Les recherches montrent que la familiarité est à l'origine de la perte de passion et d'excitation dans les relations. Vous savez qu'être honnête et ouvert est important pour une relation, mais il est également important de faire l'effort de la garder excitante et fraîche. Si vous cherchez à ramener l'étincelle, voici huit façons de rendre votre relation comme si elle l'avait été au début.
1 planifier une date réelle
Personne n'aime plus que moi une nuit de nourriture chinoise et Netflix, mais quand vous êtes dans une relation amoureuse, trop de cela peut être une mauvaise chose. Tu te souviens des rendez-vous nocturnes au début de ta relation? En vous tenant la main pendant que vous marchez dans la rue, en partageant des bouchées de nourriture et en vous regardant dans les yeux. Ces actes peuvent sembler minimes, mais ils se perdent rapidement dans la routine d'une relation. Il est temps de revenir au début et de planifier une soirée romantique, stat.
2 envoyer un bon matin texte
Y avait-il quelque chose de plus excitant que de passer une nuit incroyable avec votre nouveau boo et de recevoir ensuite un texto de leur part dès le matin? Continuez ce doux geste. Même si vous vivez ensemble, tout le monde aime rappeler que leur personne préférée pense à eux.
3 avoir un make out sesh
Au début de votre relation, vous ne pouviez pas vous séparer et cela ne devrait pas changer. Selon une étude réalisée en 2013 par Archives of Sexual Behavior, les couples qui s'embrassent plus souvent sont plus satisfaits de leur relation - même si cela ne mène pas à des relations sexuelles. Alors allez-y et passez une bonne vieille séance de maquillage sur le canapé. C'est pour votre avantage.
4 aller au lit ensemble
Et pas nécessairement de manière sexuelle. Une étude réalisée en 2013 a révélé que les couples qui se couchent à des moments différents sont plus susceptibles de connaître des conflits que ceux qui se couchent ensemble. Alors, évitez les fringales de Netflix en fin de soirée et faites un effort pour vous coucher. Parfois, une session de câlins mélangée à une conversation légère peut être un moment incroyablement intime.
5 ont une journée longue Sex-A-Thon
Une journée d'orgams époustouflantes ramènera l'étincelle (et apportera quelques autres avantages). Essayez de nouvelles positions, prenez votre temps et ne sortez du lit que si vous avez besoin d'eau.
6 Passer du temps à part
Que vous viviez ensemble ou que vous passiez simplement tout votre temps ensemble, il est extrêmement sain d’avoir du temps à part. J'adore qu'après cinq mois de relation amoureuse, je suis toujours ridiculement excité de voir mon petit ami lorsqu'il viendra. J'attribue beaucoup de cela à notre temps séparé. Comme nous ne sommes pas constamment ensemble, nous pouvons nous concentrer sur du temps de qualité quand nous sommes ensemble. Sans parler de cela vous donner à tous les deux une chance de traîner avec vos amis.
7 flirt
Vous pensez peut-être que le flirt ne concerne que les femmes célibataires, mais ce n'est pas le cas. Laura Berman, éducatrice en matière de relations sexuelles et de relations, a écrit pour Everyday Health que flirting maintient l'étincelle dans une relation et vous permet de rappeler à votre SO pourquoi vous y êtes si attaché. Envoyez-leur un SMS sexy ou dites-leur qu'ils sont mignons devant un café. Ces petites choses vous rappelleront les premières étapes de votre relation et vous montreront également tout le chemin que vous avez parcouru.
8. Touchez les uns les autres
Quand est-ce que la dernière fois que vous avez frappé de façon ludique les fesses de votre SO ou tenu leur main pendant un film? Le contact physique est énorme pour toute relation, mais lorsque vous manquez ces premiers jours excitants, en faire une priorité est la clé.