Tout sur le sevrage pour les mÚres inquiÚtes pour la nourriture des bébés aprÚs 6 mois

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L'OMS a recommandĂ© l'allaitement ou le lait maternisĂ© exclusivement jusqu'Ă  l'Ăąge de 6 mois pour amĂ©liorer le bien-ĂȘtre des bĂ©bĂ©s, car leur systĂšme digestif n'est pas prĂȘt Ă  accepter des aliments semi-solides ou solides avant l'Ăąge de 6 mois. Toutes nos fĂ©licitations!! 6 mois avec votre munchkin ont passĂ© avec brio. Vient maintenant la phase la plus importante, Ă  savoir le sevrage.

Pour commencer, vous pouvez présenter à votre bébé quelques cuillÚres de dal ka paani ou de jus de pomme.

Choses Ă  garder Ă  l'esprit

je. Lorsque vous commencez avec un nouvel aliment, il est prĂ©fĂ©rable de le faire pendant la journĂ©e. Commencez avec une fois par jour, alors vous pouvez augmenter la quantitĂ©. Donnez le mĂȘme aliment pendant 3 jours et voyez la rĂ©ponse.

ii. Lorsque vous commencez à manger, n'oubliez pas de donner au bébé une eau abondante. Moins d'eau donnera de la constipation à votre bébé.

iii. Commencez la nourriture lorsque le bĂ©bĂ© est d'humeur enjouĂ©e. Faites-le manger quand il est prĂȘt, ne forcez pas et ne stressez pas. Gardez patience.

iv. J'ai essayé le biberon Mee-Mee avec une cuillÚre, cela m'a aidé à bien gérer.

v. Bébé prend le temps d'accepter la nourriture.

ConsĂ©cutivement, vous pouvez commencer par chawal ka paani, vous pouvez ajouter des lĂ©gumes comme la carotte, la citrouille, le lauki, la tomate au dal ka paani et un nouveau plat-dal qui peut ĂȘtre prĂ©parĂ©. Les fruits et lĂ©gumes cuits Ă  la vapeur peuvent ĂȘtre ajoutĂ©s Ă  partir du 7Ăšme mois.

N'ajoutez pas beaucoup de sucre ou de sel dans les aliments pour bĂ©bĂ©s, une pincĂ©e suffit. Au lieu de cela, jaggery peut ĂȘtre ajoutĂ©.

N'introduisez pas tous les grains et les légumes ensemble, un geste à la fois.

Une fois que le bébé est installé, vous pouvez planifier de donner de la nourriture 2 à 3 fois par jour. Ajoutez des fibres pour faciliter la digestion. Ne sautez pas le lait maternel ou le lait maternisé. Le lait joue un rÎle important pour le systÚme immunitaire et l'amélioration du bébé. Consultez votre pédiatre en cas d'allergie.

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