Briser les mythes sur le mouvement dans l'utérus
L'une des parties les plus précieuses de la grossesse est de sentir votre bébé bouger. Les mouvements de bébé peuvent également donner des indices sur son état de santé - des informations vitales quand 33 bébés en moyenne dans le monde seront mort-nés cette semaine.
Mais beaucoup de femmes ne savent pas ce que cela signifie si leur bébé semble un peu paresseux. Des amis bien intentionnés et même des professionnels de la santé donnent parfois des conseils périmés et incorrects.
Heureusement, une équipe d'experts a mis au point des lignes directrices fondées sur des données factuelles pour dissiper les mythes et vous rassurer.
Quand devriez-vous commencer Ă ressentir du mouvement?
S'il s'agit de votre première grossesse, vous remarquerez généralement les premiers "papillons" au bout de 20 semaines et vous sentirez des mouvements quotidiens à partir d'environ 24 semaines de grossesse. Ce que vous ressentez peut être affecté par la position de votre placenta et votre poids.
Devez-vous boire quelque chose de froid et de sucré et vous allonger si vous pensez que bébé bouge moins?
La plupart des femmes ont entendu dire qu'un verre de jus ou de limonade réveillerait un bébé endormi dans l'utérus. Rester hydratée pendant la grossesse est sage - mais cela ne fera pas bouger Bub.
Les directives cliniques officielles de la Worldn et de la New Zealand Stillbirth Alliance affirment: "Il n’ya aucune preuve à l’appui de cet avis. Il a été démontré que les mouvements du fœtus ne sont pas altérés par l’administration de glucose par voie intraveineuse ni par un repas récent."
Cependant, si vous avez été claqué toute la journée et que vous n'avez pas fait attention à votre ventre, alors arrêtez-vous et reposez-vous. Allongé sur le côté, attendez-vous à sentir au moins 10 mouvements dans les deux heures. Cependant, vous connaissez mieux les mouvements habituels de votre bébé. Et les directives indiquent également que vos préoccupations prévalent sur toute règle concernant un certain nombre de mouvements.
L'hôpital sera-t-il content de vous évaluer ou ennuyé de perdre du temps?
Si vous pensez que bébé bouge moins, les hôpitaux, les médecins et les sages-femmes sont presque toujours heureux de mettre votre esprit à l'aise - et le leur. Ils savent que le fait d'encourager les femmes enceintes à arriver plus tôt que plus tard leur donne occasionnellement assez de temps pour intervenir et sauver une nouvelle vie.
Le conseil des lignes directrices est de ne pas attendre. Ils stipulent: "On devrait conseiller à toutes les femmes de contacter leur fournisseur de soins de santé si elles craignent une diminution ou une absence des mouvements du fœtus et de ne pas attendre le lendemain."
Nicole Ireland de Sands Queensland (Soutien à la mort néonatale et à la mort néonatale) partage cet avis: "Je sais que l'intuition de la mère est un terme un peu démodé, mais je pense qu'il y a quelque chose là -dedans qui vous permet de connaître les mouvements typiques de votre bébé. Ne vous sentez pas comme si vous réagissiez de manière excessive, il est important que vous alliez parler à quelqu'un et que vous vérifiiez. "
Peut-être que bébé dort?
Les bébés dans l'utérus ont besoin de dormir. Selon les directives, votre tout-petit dort habituellement de 20 à 40 minutes à la fois.
N'est-il pas normal que bébé bouge moins en fin de grossesse?
Leurs mouvements peuvent changer légèrement à mesure que votre tout-petit devient à l'étroit, mais le nombre et la structure des mouvements que vous connaissez ne devraient pas changer. Rien ne prouve que les bébés en bonne santé bougent moins souvent en fin de grossesse ou en prévision du travail.
Si votre médecin ou votre sage-femme rejette vos préoccupations, devriez-vous être rassuré?
Nicole dit: "Toute personne qui s'inquiète au cours de sa grossesse d'une diminution des mouvements foetaux doit soit retourner chez son fournisseur de soins, soit consulter un autre fournisseur de soins. Il est toujours préférable de faire vérifier ces éléments le plus tôt possible."
Je suis probablement inquiet parce que j'ai déjà perdu un bébé
Une femme sur quatre a connu une perte de grossesse et il est inévitable que sa prochaine grossesse soit une période de tension. Nicole le sait de par sa propre expérience et dit que si vous êtes inquiet pour une raison quelconque, y compris une perte de grossesse antérieure ou une grossesse à haut risque, choisissez votre médecin ou votre sage-femme avec soin.
"L’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire est de choisir un prestataire de soins qui comprend bien ce que vous vivez et qui est disposé à vous voir aussi souvent que vous le souhaitez. J’ai eu la grande chance d’avoir un obstétricien heureux de me voir aussi régulièrement que j’ai aimé, ce qui m’a fait une grande différence ", dit-elle.
Nous ne pouvons guère supporter d'y penser et nous ne savons toujours pas toutes les raisons pour lesquelles les bébés sont mort-nés. Mais beaucoup de ces décès sont évitables. La diminution des mouvements est parfois un signal de sauvetage qui permet d’intervenir avant que l’impensable ne se produise.