Faire face à l'infidélité émotionnelle dans le mariage
Dans cet article
- Qu'est-ce que l'infidélité émotionnelle?
- Signes d'infidélité émotionnelle
- Faire face à l'infidélité platonicienne
Si votre mari vous trompe, cela peut sembler un obstacle insurmontable. Cependant, traiter l'infidélité platonique ou les relations extra-conjugales que votre mari prétend ne sont que de "l'amitié" peuvent être tout aussi difficiles!
Votre mari a-t-il une amie avec laquelle il est vraiment proche? Peut-être qu'ils ne sont vraiment que des amis. Mais que se passe-t-il si cela devient une affaire émotionnelle? Bien que la paranoïa soit l'une des pires choses que vous puissiez faire pour votre mariage, il y a des moments où vous ne pouvez pas vous empêcher de vous inquiéter!
Qu'est-ce que l'infidélité émotionnelle?
L'infidélité émotionnelle ou platonique est une sorte d'affaire qui commence assez innocemment par l'amitié. Cela crée lentement un lien affectif qui nuit à l’intimité de votre mariage. Bien que votre mari ne le fasse peut-être pas sciemment, il existe certaines lignes qu'aucune relation extra-conjugale ne devrait franchir. Pire, de telles affaires sont souvent la passerelle vers l'infidélité sexuelle.
Signes d'infidélité émotionnelle
Il est toujours préférable de diagnostiquer tôt un problème que de subir des conséquences déchirantes. En cas de doute, faites attention aux signes suivants.
- Votre mari a-t-il commencé à partager ses passions et ses problèmes avec une autre femme? Il est temps d'être alerte! Les choses peuvent en réalité évoluer vers un adultère émotionnel.
- A-t-il commencé à vous comparer à un ami ou à un collègue? Vous pouvez supposer que ce n'est rien mais il est probable qu'il pense à ce que serait sa vie avec elle.
- Vous n'êtes plus aussi impliqué physiquement. Le sexe semble être un lointain souvenir. De plus, il a commencé à justifier son comportement.
- Il passe trop de temps sur son téléphone à échanger des messages et à discuter. Il n'a plus envie de vous raconter sa journée. En fait, il préfère rester à la maison en mode «ne pas déranger».
Faire face à l'infidélité platonicienne
Quand vous savez que quelque chose ne va pas, vous commencez à vous demander si vous devez le quitter, vous battre avec lui ou ignorer ce qui se passe. Bien que la douleur que vous ressentez soit intense, vous pouvez apprendre à la gérer et à la surmonter.
Montrer de la gratitude:
Au lieu de sarcasmes et de sarcasmes, pratiquez la gratitude. Tant que vous n'êtes pas sûr qu'il triche, il ne sert à rien de l'aliéner. Prenez un moment pour vous concentrer sur les bonnes choses de votre mariage.
Devenir émotionnellement intime:
Si vous partagez une relation platonique dans votre mariage, il est temps d'essayer de vous rapprocher. Commencez à communiquer, partagez vos sentiments et faites des choses ensemble.
Chérir le passé et l'avenir:
Pensez aux moments où vous deux avez été profondément amoureux et respecté. Il peut être difficile de revivre le passé, mais vous pouvez vous en inspirer pour tenter de vous rapprocher.
Il faut de la patience pour survivre à l'infidélité émotionnelle dans le mariage, alors soyez prêt à travailler dur. Cela vaut aussi pour votre mari. S'il vous a vraiment trompé, essayez de rétablir la confiance que vous avez perdue en discutant. Si vous savez comment gérer une crise, votre relation pourrait bien commencer à guérir!