Quand un bébé tourne-t-il la tête pendant la grossesse?

Content:

Dans cet article

• Pourquoi est-il important que votre bébé tourne la tête avant l'accouchement?
• Quelle est la position tête en bas?
• Quand un bébé a-t-il une tête pendant la grossesse?
• Comment savoir si le bébé est tête baissée
• Comment obtenir la tête de votre bébé dans le ventre
• Que faire si votre bébé n'est toujours pas tête baissée

Vers la fin du troisième trimestre, 95% des bébés se tourneront automatiquement vers la tête en bas dans l'utérus. Cela se produit entre les semaines 32 et 36 de la grossesse. La position tête en bas raccourcit le travail et rend la naissance plus facile et plus sûre pour la mère et le bébé. Lisez la suite pour en savoir plus sur l'importance de la position tête basse avant l'accouchement et des conseils sur la façon de faire tourner le bébé.

Pourquoi est-il important que votre bébé tourne la tête avant l'accouchement?

• Les bébés naissent tête la première. Le bébé bouge en biais dans le bassin de la mère pendant l'accouchement. Cela aide la mère à repousser le bébé. Il réduit les risques de complications lors de l'accouchement si le bébé est en position baissée avant l'accouchement. Le travail sera plus court et moins douloureux si le bébé est en position tête en bas car il s'agit de la position idéale et la plus sans risque pour l'accouchement.
• Lorsque le bébé a la tête en bas, la tête exerce une pression sur le col de la mère. Cela contribue à élargir le col utérin et à stimuler celui-ci à produire les hormones nécessaires au col utérin de la mère.
• La tête en bas pendant l'accouchement naturel, le bébé tourne naturellement la tête lorsqu'il atteint le bas du bassin de la mère. Cela place la tête du bébé dans la partie la plus large du bassin de la mère, ce qui permet à la tête du bébé de glisser facilement sous l'os pubien pour un accouchement plus en douceur.

Quelle est la position tête en bas?

La position tête en bas est également appelée position occipito-antérieure ou présentation céphalique. C'est à ce moment-là que la tête du bébé est abaissée vers votre vagin et que son visage et son corps font face au dos. La colonne vertébrale du bébé fait face à votre ventre. Ainsi, lors de la naissance naturelle, le bébé naît tête la première avec le visage vers le bas.

Quand un bébé a-t-il une tête pendant la grossesse?

Vous vous demandez quand le bébé devrait être la tête en bas? La plupart des bébés ont la tête entre 32 et 36 semaines de grossesse. Certains fœtus commencent à baisser la tête même après 37 semaines de grossesse et un petit pourcentage de bébés se retournent même après le début du travail. Cependant, le temps idéal pour que le bébé aille tête en bas est entre 32 et 36 semaines.

Comment savoir si le bébé est tête baissée

Il y a plusieurs façons de savoir si votre bébé est en position baissée avant l'accouchement:

• Votre médecin peut déterminer la position en touchant votre abdomen, en utilisant un doppler fœtal ou en effectuant une échographie.
• Vous pouvez essayer la cartographie du ventre. Il s'agit d'un processus dans lequel vous déterminez la position de la tête de votre bébé par un processus en 3 étapes consistant à sentir votre abdomen et ses mouvements.
• Si vous appuyez doucement autour de votre os pubien et que vous sentez quelque chose de dur et de rond, c'est la tête de votre bébé. Sachez que beaucoup de mères peuvent confondre le bas avec la tête. Le fond est plus doux que la tête.
• Vous pouvez demander à votre partenaire d'écouter le rythme cardiaque du bébé. Si vous l'entendez dans le bas de votre abdomen, il y a de fortes chances que le bébé a la tête en bas.
• Si vous sentez une légère lumière et un hoquet bas dans le ventre et des coups de pied puissants et puissants plus haut, cela peut vouloir dire que votre bébé est en position de tête baissée. Les flottements sont causés par les mains et les doigts du bébé, tandis que les coups de pied proviennent des genoux et des pieds du bébé.

Comment obtenir la tête de votre bébé dans le ventre

Si votre bébé n’a pas encore baissé la tête à la 36e semaine, vous pouvez prendre certaines mesures pour l’encourager à le faire après en avoir parlé à votre médecin:

• Mettez-vous à quatre pattes, dans une position rampante et balancez-vous dans cette position pendant quelques minutes. Vous pouvez le faire plusieurs fois par jour. Cela aide votre bébé à se tourner facilement vers la tête en bas.
• Allez au moins 20 minutes à pied tous les jours. Être actif crée un mouvement dans votre bassin, ce qui incite le bébé à se tourner vers la tête en bas.
• Assurez-vous que vos genoux ne sont pas plus élevés que les hanches lorsque vous êtes assis. Asseyez-vous avec votre bassin incliné vers l'avant. Cela aidera le bébé à descendre la tête plus facilement.
• Asseyez-vous sur un ballon d'exercice ou penchez-vous dessus tout en regardant la télévision. Cela incitera le bébé à descendre la tête.
• Agenouillez-vous sur un canapé. Abaissez vos bras sur le sol de sorte que vos mains touchent le sol et que votre tête soit penchée vers le bas. Aplatis ton dos. Lève les fesses haut. Tenez cette position et puis montez.
• Évitez de mettre vos pieds en position couchée sur le dos. Cela placera le bébé dans une position postérieure, ce qui peut prolonger le travail et causer de graves douleurs au dos lors de l'accouchement. Aussi, dormez sur le côté gauche la nuit plutôt que sur le dos. Cette position est la meilleure pour le bébé et l’aide à descendre facilement la tête.

Que faire si votre bébé n'est toujours pas tête baissée

Si, malgré tout ce que vous faites, le bébé ne baisse pas la tête et est en position de siège, commencez par en parler à votre médecin. Votre médecin peut vous recommander un chiropraticien professionnel qui pourrait faire la différence. Votre médecin peut également suggérer divers exercices qui inciteront le bébé à baisser la tête. D'autres options incluent la version céphalique externe, où le médecin peut essayer de transformer le bébé en appliquant une pression sur l'abdomen.

Chaque grossesse est différente. Certaines mères peuvent avoir eu un bébé en position antérieure pendant la première grossesse. Cependant, la même mère peut ne pas être capable de forcer son bébé à baisser la tête lors de sa deuxième grossesse. Gardez à l'esprit qu'environ 5% des mères finissent par avoir besoin d'une césarienne si le bébé n'est pas en position occipito-antérieure. Ceci afin d'éviter des risques pour la vie du bébé en raison d'une position de siège.

La tête en bas ou la position occipto-antérieure est la plus sûre pour la mère et le bébé afin d’assurer un accouchement sans heurt. Vous pouvez faire des exercices pour stimuler le bébé à la tête baissée s'il ne s'est pas retourné, même après 36 semaines.