10 façons de réussir l'allaitement

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L'allaitement est une bonne chose pour vous et votre bébé. Peut-être avez-vous entendu dire qu'il peut être un peu difficile de s'y habituer. Bien que les bébés naissent avec des réflexes d'enracinement et de succion, et que le corps des mères est conçu pour cela, l'allaitement ne vient pas toujours facilement. Mais avec la pratique, un système de soutien solide et des produits utiles, vos chances de réussite sont grandes, maman.

Il est utile de savoir à quoi s'attendre et comment vous pouvez rendre l'allaitement aussi confortable et agréable que possible. L'allaitement peut être une merveilleuse opportunité de nouer des liens avec votre bébé, de vous apporter des bienfaits pour la santé et de rendre le temps d'allaitement plus facile (et moins coûteux!) Que d'utiliser des biberons et du lait maternisé. Une fois que vous êtes au courant des bases de l'allaitement, vous pourrez vous détendre et profiter de l'expérience.

Dans cet article, vous trouverez des liens vers des produits de Boppy, la célèbre société de fabrication de vêtements pour bébés qui a développé son oreiller original Boppy® Classic Feeding & Infant Support, il y a près de 30 ans. Si vous ne connaissez pas la marque Boppy, laissez-nous vous présenter. Ils ont gagné la confiance des mères pour leur soutien à l'allaitement de haute qualité, à prix avantageux et essentiel, ainsi que pour leurs produits pour bébé. Ceux que nous avons inclus ici sont des hauts pour les mères allaitantes.

Avec quelques produits de qualité et l'aide de ces dix conseils, vous serez sur la bonne voie pour réussir l'allaitement.

1. Soyez à l'aise

Au début, il vous semblera peut-être un peu gênant, voire embarrassant, d’allaiter au sein devant des amis et même avec votre famille (si vous ne vous sentez pas comme ça, vous aurez plus de pouvoir, maman!). Bien que nous puissions vous dire que vous êtes confiant et fier d’allaiter votre bébé, cela ne fera probablement pas disparaître ce sentiment. Ne vous inquiétez pas, il existe de nombreuses jolies dissimulations sur l'allaitement, comme ce magnifique foulard Infinity, pour vous aider à vous sentir à l'aise avec l'allaitement autour du monde. Le foulard d’allaitement Boppy® Infinity passe d’une déclaration de style confortable à une housse de couverture complète, avec un panneau à empiècements en mesh pour voir votre bébé en un clin d’œil.

2. bien verrouiller

L’établissement d’une bonne prise est l’un des éléments les plus essentiels d’un allaitement réussi. Avec le bon loquet, tirer le bébé sur le mamelon est facile et non douloureux. Les experts recommandent d'utiliser un coussin d'allaitement en forme de croissant, comme le coussin d'allaitement Boppy® Best Latch ™, qui positionne et soutient correctement le bébé. Conçu avec une consultante en allaitement, cet oreiller est spécialement conçu pour l'allaitement et présente des textures à double face pour le soutien du bébé (ferme) et des bébés plus âgés (plus doux), ainsi qu'une ceinture pour maintenir l'oreiller parfaitement positionné.

3. Infirmière souvent

Les fuites et l'engorgement (seins excessivement pleins) sont deux problèmes courants rencontrés par l'allaitement maternel. Les soins infirmiers sont souvent le meilleur moyen d’éviter ces deux problèmes. L'allaitement fréquent aide également à établir une forte quantité de lait pour votre bébé. Vous voudrez peut-être garder une quantité de coussinets d'allaitement sous la main pour garder votre soutien-gorge au cas où vous feriez une fuite (ça arrive!).

4. Obtenir de l'aide pour la réservation

Les bébés peuvent être minuscules, mais ils ne sont pas en apesanteur et vous pouvez rapidement commencer à ressentir la tension lorsque vous bercez un nouveau-né en pleine croissance pendant des heures. Un oreiller d’allaitement comme l’Oreiller d’alimentation et de soutien pour nourrisson Boppy® Classic aide à fournir le soutien et le confort dont vous avez besoin pour rester à la hauteur. De plus, les oreillers Boppy sont des multitâches incroyables. Utilisez-les tout au long de la première année du bébé pour le ventre, comme dossier de bébé, pour l'allaitement au biberon et comme soutien lorsque le bébé commence à s'asseoir.

5. Construire l'offre par la demande

Les nouvelles mamans craignent souvent de produire suffisamment de lait pour leurs nouveau-nés. Il est important de se rappeler que les nouveau-nés mangent souvent, non pas parce qu'ils n'en mangent pas assez, mais parce que leur estomac est si petit - à la naissance, il n'a pas la taille d'une cerise et n'a encore qu'un œuf de trois semaines! L'allaitement à la demande - c'est-à-dire chaque fois que votre bébé veut manger - vous aidera à établir votre réserve de lait.

6. Dormez quand vous le pouvez

C'est excitant d'avoir à s'occuper d'un nouveau bébé magnifique, mais il faut aussi prendre soin de soi. Faites du sommeil une priorité absolue dans les premières semaines après l’accouchement. Vous avez besoin de guérir, et être bien reposé facilitera beaucoup les problèmes d'allaitement ou de soins de bébé auxquels vous êtes confrontés.

7. Traiter les mamelons sensibles

Il n'est pas rare que les nouvelles mamans éprouvent de la sensibilité au mamelon pendant l'allaitement. Si vous vous sentez mal après une tétée, appliquez une crème de mamelon apaisante pour protéger et guérir la région. Si vous trouvez que l'allaitement est douloureux, le problème est probablement une mauvaise prise. Une consultante en allaitement peut évaluer la mise au sein du bébé et suggérer des ajustements.

8. Demander de l'aide

J'espère que vous avez une excellente infirmière postnatale ou une consultante en allaitement à votre disposition pour vous aider à maîtriser l'allaitement pendant les premières heures et les quelques jours qui suivent la naissance. Ce sont des experts qui aident les nouvelles mamans à allaiter tous les jours, alors n'hésitez pas à leur demander conseil! Vérifiez auprès de votre assurance si elle couvre les visites à domicile ou au bureau de consultants en lactation une fois que vous êtes rentré à la maison.

9. Attendez-vous à quelques mess

L'allaitement d'un bébé n'est pas toujours la tâche la plus ardue. Que ce soit un nouveau-né qui crache ou une maman qui a des seins débranchés, ça peut devenir un peu brouillon! C'est pourquoi il est bon d'avoir sous la main une petite cache de vêtements pour bébé, de draps et de couvre-oreillers Boppy de Boppy (disponibles chez Amazon dans autant de couleurs et de motifs mignons).

10. Rappelez-vous les raisons

En soignant votre bébé, vous apportez énormément de bien à vous deux! L'allaitement vaut bien l'effort, qu'il s'agisse de la meilleure nutrition possible et d'anticorps stimulants pour le système immunitaire pour bébé, de la perte de poids et de nombreux autres avantages pour la santé. Se souvenir des raisons pour lesquelles vous vous êtes engagé à allaiter peut être une bonne incitation à continuer!